房间里开空调，谦光着屁股跑进来，连忙让他去找裤子穿好，他却让我帮忙，有时做个‘听话’的母亲哄他开心也是可以滴。于是我出去饭厅找，因刚才洗澡前把干净的裤子搭餐椅上了，可找不着。问谦爷爷，他答，“扔去洗喽，以为是脏衣服！”晕，这现已不是一两次了，心里很不快，便忍不住埋怨道，“唉呀，也不先问一下！”说完，无奈回房间。不料，就这么一句话却让小家伙听到了，真是狗耳朵！他逮住我就问：“母亲，你‘唉’什么了？”我心虚答没什么。可谦直抒己见，“母亲，我不喜欢你骂爷爷，你以后不得骂爷爷了，知不知道？”我唰一下脸红。这段时间谦对我的心情反应相当敏感，也很包庇他爷爷奶奶，只要我一有‘风吹草动’，他就会挺身而出。我乖乖说知道了，谦也不咄咄逼人，而是缓和语气说：“母亲，你就让爷爷洗裤子啦。”我说：“现已扔下水里，不洗都要洗啦。”谦又平和地主张，“下次，如果你出去找不到裤子都不要出声，什么话也不要说就走回来，好不好啊？”
谦爸在一旁做按摩，看着听着这一切，不停地偷偷笑。我是又羞又好笑，十分困难忍住笑，并拿出真诚的态度回答：“好，我以后不出声。多谢你提醒！”---- 漳州家教网
尽管孩子表达不完整，可他是打心里希望我能宽恕爷爷的过错。我应该感激孩子的提醒，宽恕是我要不断努力学习的功课，宽容他人就是宽容自个，我背负着对他人的怨与恨，这是多么沉重的一幅枷锁啊，而宽恕是能翻开枷锁的一把金钥匙。哦，这一刻就自在了！
是的，心灵需求放飞，心灵需求自在，那就学会释放自个身上所有不快的心情吧！宽恕他人对你的伤害，宽恕他人对你的责备，宽恕他人对你的不公。这并不是完全为了对方，而是为了爱自个，由于我不想再受那些心情的毒害了，我要挥慧剑割断与这些负面心情的联络，我要还我自在，仅此就足够！
正面的能量吸引好的东西，负面的能量吸引坏的东西。明白这个隐秘，咱们就不会一味去抱怨、责备他人了，这对咱们有什么好处呢？当时心里或许会爽一下，究竟责怪他人比在自个身上找缘由要容易得多了。可要认得出，这种感觉并不好，纯然只是一股负面能量，越是摆脱不掉，越会招引更多的‘抱怨、责备’的情境来到身边，最终受到伤害的又会是谁？仍是自个，而对自个的灵性成长更是一点好处都没有啊，要记得时时检视自个的思想了，真不过是一个念头罢了，看清它，不要受它的摆布！
真的要很清楚地知道，导致咱们烦恼或愤怒的并不是事件的本身，而是咱们内心早就有播下了火种，那个人或事不过是个导火线罢了。咱们与其对治那个导致你火气的人或事，不如回到自身去把火种挖掉非常好。有个比方很妙，说你家里被人点着火了，你是先去救火仍是去追查那个放火的人？大多数人都会选择先救火。而换成有人在你心头放了一把火，又会怎样呢？道理也是相同的，仍是要先回到自身去‘救火’啊！但很多人就是做不到，我很多时候也相同，吼吼！
道理懂了，然后呢？嘿嘿，当然是行动喽，脑袋上知道的理论再多不去实践也是枉然。下次，当再有惹自个不舒服、不痛快的事情，忍不住要跑到他人头上理论时，赶紧给自个说声：等等。然后回到自个身上，慈善地观照自个，安抚自个。自个的事、自个的心情才是最重要的，他人的事咱们管不了。当然并不是说，他人真的故意‘伤害’了咱们，咱们就一声不吭，忍辱负重。我是说先处理好自个的心情，然后该怎么做就怎么做吧，平静的力量是最大的，只有在平静淡定的状态下，你才会生出许多才智来。
为了好好爱自个，宽恕他人，宽恕他人吧，当你做到了，就放下了怨与恨，更重要是咱们得到了自在，而为了这也好好感恩那些惹你怒、惹你怨，惹你恨的人和事吧，由于这也是一份灵性上成长的邀请。好好把握与珍惜！----漳州家教网